先日、こども支援センターに僕の娘を遊ばせに行った。
僕の娘は1歳半で、他の子供と接触させたりして人見知りを解消させたりしている。
そのとき、センターにいたある奥さんが自分の子供に緑色の飲み物を飲ませていた。
気になって聞いてみると、青汁を飲ませていたとのことだ。
普通の水が一般的だけど、ある月齢になったらジュースとかも飲ませてもいいらしい。
しかし、ジュースだけだと、そればかり飲むようになってしまうので、ジュースの代わりに、青汁を飲ませたほうが、健康と成長過程にはいいとのこと。
その奥さんは、青汁三昧というのを使用しているようだ。
青汁三昧は、大麦・ケール・ゴーヤを使っていて、抹茶風味に仕上げている。
栄養分も豊富で、食物繊維・ビタミン・葉酸・鉄分などが含まれているみたい。
奥さんの赤ちゃんも抵抗なくグビグビと飲んでいる。
うちの子供は、あまり食事をガツガツ食べるほうではないので、栄養をちゃんととれてるのか気になっていた。あまり食べない子供なら、おすすめですよ！と奥さんも言っていたな。
青汁は妊婦の方にも良いと話を聞くし、生まれてからの赤ちゃんにも良いなら、我が家でも青汁を買って、子供に飲ませてみようかなぁ。